Om man läst den här bloggen så ser man att jag ofta refererar till böcker. Jag har den senaste månaden läst många böcker om personlig utveckling och lärt mig mycket från dem. Jag tar till mig det som passar mig och min situation och andra saker väljer jag bort. Den ena boken har lett till den andra och vissa saker återkommer och upprepas. Genom läsningen, genom min psykolog och genom min egen motivation har jag nu fått insikter och lärt mig mycket om mig själv och jag utvecklas varje dag till den personen jag vill vara. En sprudlande, glad och lycklig tjej som njuter av varje ögonblick av livet.

Jag har en trave böcker på hög att läsa i sommar. Jag tar gärna emot fler tips på böcker som inspirerar till en positiv personlig utveckling. Mitt bästa tips är Kay Pollaks bok Att välja glädje. Den fick mig att fundera över mina tankar och hur de styr mina känslor. Genom den boken väljer jag idag att många gånger vända på mitt tankesätt. Som sagt andra tips mottages gärna :)

#boktips

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Igår blev det äntligen en dag vid det svenska havet. Vilken energi man hämtar av blå himmel och öppet hav. ...

Fantastiskt fin låt med många fina tankar    #spotify

Okej detta ska inte bli en matblogg.. Men är så peppad på en omstart att jag måste lägga upp ytterligare en bild på dagens LCHF-rätt :) Idag kassler- & blomkålsgratäng. ...

Igår kom jag iväg och tränade och jag började äta nyttigare. Allt känns genast mycket bättre. Genom att ta hand om min fysiska hälsa tar jag också hand om min psykiska hälsa. Älskar också dessa sommarfrukostar där jag kan sitta i lugn och ro med ...

Idag börjar jag på ett nytt kapitel i mitt liv och lämnar alla tråkigheter och sårade känslor bakom mig. I och med mitt nya kapitel bestämde jag mig även för att köra en light-version av LCHF. Inte för att jag känner att jag behöver gå ner i vikt uta...